SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Kiedys testowano wylacznie na okreslone substancje w organizmie oraz stezenie testosteronu, teraz juz jakies sladowe ilosci substancji ze znacznie poszerzonej listy powoduja zawieszenie. Wiec wpadek znacznie wiecej, ale w wielu przypadkach sie okazuje, ze jak np bral skazone bialeczko codziennie, to ma jakis slad w organizmie i zawieszenie leci. [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Kiedys testowano wylacznie na okreslone substancje w organizmie oraz stezenie testosteronu, teraz juz jakies sladowe ilosci substancji ze znacznie poszerzonej listy powoduja zawieszenie. Wiec wpadek znacznie wiecej, ale w wielu przypadkach sie okazuje, ze jak np bral skazone bialeczko codziennie, to ma jakis slad w organizmie i zawieszenie leci. [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 00:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] względu na zerwanie więzadła krzyżowego. Prawie dwa tygodnie temu, Lee ujawnił, że doznał kontuzji kolana. W rozmowie z Sirius XM powiedział jednak, że nie jest pewien, na jak długo wyeliminuje go to z rywalizacji. „Jeszcze tego nie sprawdziłem. Przeszedłem wystarczająco dużo urazów, że jestem pewien, że to moje ACL. To tylko kwestia tego, jak [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-29 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    "Ile razy dziennie trzeba robic cwiczenia i jak dlugo zeby byly efekty" - przysiegam ze jak jeszcze raz zobacze to zdanie na fb to zaczne krzyczec 8-) Bazylia - oj tak :-) Spodobalo sie bo zawsze czulam sie slabeuszem i cos takiego jak te kilka sekund przytrzymania sie to dla mnie duuuuuze osiagniecie. Pamietam jak bodajze na poczatku gimnazjum [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 01:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    "Ile razy dziennie trzeba robic cwiczenia i jak dlugo zeby byly efekty" - przysiegam ze jak jeszcze raz zobacze to zdanie na fb to zaczne krzyczec 8-) Wolę tak, niż jak ostatnio moja koleżanka na moją sugestię, że od bieżni lepsze dla niej będą ćwiczenia siłowe powiedziała, że ona silowo ćwiczyć nie będzie, bo ona chce schudnąć, a nie mieć [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 08:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ile miales, lat jakie to cwiczenia, jak dlugo je robiles, jest staly efekt? Miales krzywy kregoslup ?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hej! mam pytanie głównie do ramsonq. czy urosłeś dużo po APL i ultradźwiękach? czy warto to wszystko stosować? jak długo to stosowałeś?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Jak się patrzy na tą rozpiskę to można sobie wyobrazić że wcale lekki trening to to nie jest :-) Ogólnie literatura bardzo ciekawa i sporo programów zawiera :-) KBM jak długo trwa?

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] program minimum, ale są pewne wytyczne, których trzeba się trzymać. Trzeba - żeby to było S&S a nie PM :-) 100 swingów jednorącz w seriach po 10 (5x10L/10P) - robisz jak długo chcesz, odpoczywasz kiedy chcesz i ile chcesz. Przerwa. TGU - 5x1L/1P - j.w. Są progi przejścia, które wypadałoby zaliczyć zanim złapie się cięższą kulę: 100 [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Ciekawe jak długo szukali, które odżywki są odpowiednio skażone, by wskazać je USADzie jako przyczynę 8-) Nastula jak złapali go na koksie po walce z Barnettem też tak się tłumaczył. Inna sprawa, że firmy produkujące odżywki czasem walą potajemnie koks do odżywek, a potem się chwalą jakością odżywek (przyrosty i osiągi dzięki naszym odżywkom są [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 17:14:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-Surgery.png bjpenn.com Tony Ferguson przeszedł operację łokcia, nie wiadomo jak długo potrwa rekonwalescencja Tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Tony Ferguson poddał się operacji łokcia o czym poinformowała jego żona Cristina. Cristina zdradziła informację na swoim Instagramie. „El Cucuy” zdobył [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    "Ile razy dziennie trzeba robic cwiczenia i jak dlugo zeby byly efekty" - przysiegam ze jak jeszcze raz zobacze to zdanie na fb to zaczne krzyczec 8-) Tea szkoda gardełka %-) Kiedys moze dogonie Bazylie chociaz skubana ucieka szybko 8-) Jest szansa. Za trzy tygodnie znikam na 14 dni. Po powrocie okaże się, że to ja będę gonić Ciebie. :->

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 06:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne - posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Spożywanie posiłków zarówno przed, jak i po treningu nadal nastręcza wielu wątpliwości. Najczęściej pojawiają się pytania na temat tego z czego powinien się taki posiłek składać oraz w jakim czasie przed lub po wysiłku powinniśmy go spożyć, aby wyciągnąć z niego jak najwięcej wartości odżywczych. 1. Ile czasu spożyć posiłek przed treningiem? 2. Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nie brakowalo i testowane suple otrzymalyby niezasluzona pochwale,o co chodzi - jestem meteopata czyli na zmiany cisnienia boli mnie glowa i od poczatku testu przez 50 dni nie mialem z tym problemu do dzisiaj,tak mnie rozbolala ze musialem przerwac trening w domu wzialem pyralgine i sie przespalem dopiero przeszlo,chociaz nie wiem na jak dlugo.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, I ja dołączam do grona "szczęśliwców". Złamałam nogę w sobotę 28.07.2012. operacja 30.07. Mam 8 śrub i blaszkę. Jestem w domu, noga w szynie. Po przeczytaniu waszych postów nie wiem już na co się nastawiać: bo czas powrotu do chodzenia to od 4 miesięcy do 2 lat! Kurcze, tylko się poślizgnęłam. Jak długo byliście na zwolnieniach? Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 17:07:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Siema !! a ja mam pytanie odnosnie gotowania :P jak dlugo nalezy gotowac jajko? albo inaczej czy wraz z wydluzaniem sie czasu gotowania jaja traca na wartosci (czyt. na ilosci bialka)?!!?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-02 23:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niższej. METANABOL JEST I CHYBA DŁUGO JESZCZE BĘDZIE NAJPOPULARNIEJSZYM ANABOLIKIEM W NASZYM KRAJU. Budowa chemiczna: CH3OH Methandrostenelon Warto mieć na uwadze to, że jako doustny 17 alfa metylo-steryd jest w znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15mg na dobę) przez okres [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/Cheat Meal - Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dnia bez diety? Czemu mają służyć oszukane posiłki? Będąc bardzo długo na restrykcyjnej diecie połączonej z regularnymi treningami może dojść do momentu, który określimy jako zastój. Waga przestaje spadać, ciało się nie zmienia, nastrój jest obniżony i suma summarum tracimy motywację do działania. Stan taki może się objawiać przez podwyższony [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 18:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Michael Bisping vs. Dan Henderson 2 agreed for UFC 204 Roy Nelson meets Antonio "Bigfoot" Silva at UFC Fight Night 95 in Brazil Cyborg tez na tej samej gali w catchwegiht 140. Ciekawe jak dlugo beda Pezao trzymac. Szybkie K.O bedzie. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-08-05 06:39:34

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-05 06:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] a mistrzem wagi koguciej T.J’em Dillashaw, to na tę walkę będziemy musieli jeszcze zaczekać. Wczoraj „Mighty Mouse” przeszedł pomyślnie operację lewego ramienia. W chwili obecnej nie jest jasne, jak długo potrwa powrót do pełni sił i kiedy będzie mógł wrócić do rywalizacji. Johnson powiedział, że zmagał się z bolesną kontuzją od grudnia. Więcej

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)